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改善肺功能

吸入空氣負離子30分鐘后，肺能多吸收20%的氧氣，多排出14.5%的二氧化碳，因而可以減輕氣喘病人的痛苦。

增強人體免疫能力 

可活化網狀內皮系統的機能，增加肌體的抗病能力，空氣負離子能提高機體的解毒能力，使激素的不平衡正常化，并能夠消除人體內因組胺過多引起的不良反應，避免過敏性反應及“花粉癥”的發生。

空氣負氧離子具有明顯的降壓作用 

可改善心肌功能，增加心肌營養，使周圍毛細血管擴張，皮溫升高；還能使血液中的白血球、紅血球和血小板增加，血流減慢，球蛋白增加，pH值升高，血凝時間縮短，血液黏稠度增加。

空氣負離子對許多疾病有明顯效果

對于白血球降低患者、Ⅱ期高血壓、支氣管炎、哮喘、肺炎、肺氣腫、冠心病、腦血管病、心絞痛、眩暈、偏頭痛、神經衰弱、潰瘍病、糖尿病、貧血，燒傷、萎縮性鼻炎、上呼吸道感染癥等疾病都有一定效果。

空氣負離子改善睡眠

促進人體新陳代謝有較高的活性，有很強的氧化還原作用，能破壞細菌的細胞膜或細胞原生質活性酶的活性，從而達到抗菌殺菌的目的。并具有明顯的鎮痛作用。

空氣負離子促進創面愈合

空氣負離子能明顯刺激人體上皮再生。

空氣負離子消除疲勞

使人精神振奮，想像力增強，并增強警覺性 對于勞動強度高、體力消耗大的人們，如運動員等，可以迅速消除疲勞，提高工作效率；對于從事易出差錯工作的人們，如打字員、話務員、財務員、會計等，使用空氣負氧離子，可使人頭腦清醒、精神愉快，從而減少工作差錯。在運動醫學中，負氧離子已經成為消除疲勞、恢復體力的一種手段，用來幫助那些體力消耗大的運動員更快地消除疲勞。

空氣負離子對老年人的睡眠、精神情緒等均有好處

可以防治某些老年病，因而可延緩衰老，延年益壽。1991年10月，在國際自然醫學第13次會議上，森下敬一作了對廣西巴馬縣的考察報告，該縣總人口22.4萬人，百歲以上66人：百歲率為30.8/10萬。會上確認廣西巴馬為世界第五長壽之鄉，導致長壽的因素很多。在自然因素中，該地區空氣中的負氧離子濃度每平方厘米高達數千個，溪谷河畔地帶，可達2萬個以上，特別是在驟雨過后，空氣中負氧離子含量更高。